24 april 2025

«Управление стрессом. Мои учебные ресурсы». 🔹 Мотивационный тренинг для студентов! 🔹

Совместно со Службой психологической поддержки и старшими преподавателями кафедры педагогики Нурмухамбетовой К.М. и Тенизбаевой М.Е. был проведён тренинг на тему «Уверенное общение» для студентов Высшей школы физико-математических наук.
Основная цель тренинга — развитие коммуникативных навыков участников, умение выражать свои мысли открыто и уважительно, уверенно отстаивать свою точку зрения, а также формировать эффективное взаимодействие, основанное на взаимном уважении.
В рамках тренинга участники: 🔹 Познакомились с понятием уверенного (ассертивного) поведения
🔹 Научились различать пассивный, агрессивный и уверенный стили общения
🔹 Выполняли упражнения, направленные на преодоление внутренних барьеров и страхов в коммуникации
🔹 Освоили вежливые и твёрдые способы выражения мнения в конфликтных ситуациях
🔹 Развивали свои коммуникативные навыки на практике
Этот тренинг стал основой для личностного роста и формирования уверенного, равноправного и результативного общения как в профессиональной среде, так и в повседневной жизни.